Se você já percebeu que sua pele mudou com o tempo, é hora de ajustar a rotina de cuidados. A pele madura tem necessidades específicas, como hidratação mais intensa, proteção solar rigorosa e produtos que ajudem a estimular a renovação celular. Aqui vai um guia direto e leve sobre o que usar, como e quando!
Sabonete Facial
A limpeza é o primeiro passo de qualquer rotina de skincare. Escolha um sabonete facial suave, que não resseque a pele. Prefira produtos com ativos hidratantes, como ceramidas ou glicerina. Lave o rosto pela manhã e à noite, usando água morna (nunca quente!).
Protetor Solar
O protetor solar é obrigatório, faça chuva ou sol! A pele madura é mais sensível aos danos solares, então escolha um protetor com FPS 50 ou mais. Se tiver ativos antioxidantes na fórmula, melhor ainda. Aplique de manhã e reaplique durante o dia, especialmente se ficar ao ar livre.
Sérum
Os séruns são seus aliados poderosos. Pela manhã, opte por um sérum de vitamina C para iluminar a pele e combater manchas. À noite, escolha um com retinol ou peptídeos, que ajudam na renovação celular e na firmeza da pele.
Hidratante
Com o passar do tempo, a pele perde hidratação com mais facilidade. Use um hidratante que tenha ingredientes como ácido hialurônico, ceramidas ou niacinamida. Durante o dia, prefira versões leves. À noite, opte por um creme mais rico.
Creme para a Área dos Olhos
Essa região é uma das primeiras a mostrar os sinais do tempo. Use um creme específico para reduzir linhas finas, hidratar e melhorar a firmeza. Aplique de manhã e à noite com movimentos suaves, usando o dedo anelar.
Extras
Máscaras e esfoliantes: Inclua uma máscara hidratante ou de colágeno uma vez por semana. Use um esfoliante suave a cada 10 dias para remover células mortas.
Demaquilante: Se você usa maquiagem, remova tudo com água micelar antes da limpeza.
Resumo da Rotina:
• Manhã: Limpeza + sérum de vitamina C + hidratante + protetor solar.
• Noite: Demaquilante (se necessário) + limpeza + sérum de retinol + creme hidratante + creme para os olhos
Cuide-se com constância e paciência. Sua pele vai agradecer!
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